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中医调理产妇产后气色好
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  女性生孩子是一个“大工程”,需要耗费大量体力和气血,若生孩子之后还要保持好的气色,产后调理很重要。下面就来说说中医调理产妇产后气色好,希望对您有所帮助。

  中医调理产妇产后气色好

  坐月子最早可以追溯至西汉《礼记内则》,距今已有两千多年的历史,称之“月内”,是产后必须的仪式性行为。产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补,因此产后必须坐月子才能恢复健康。

  上海徐浦中医医院的医生建议女性在产后要做好补血工作,中医指出,脾胃为气血生化之源,若补血不健脾,则气血会成为无源之水,无本之木;健脾以养血,则气血源源不绝。

  产后调理的目的:

  在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗,及时调理才能使身体生理功能、子宫恢复孕前的状态,气血经过调理也都能恢复,甚至比以前更好,也可以将本来不好的体质在这段时间慢慢改变过来,但是若是调养不当,或是在产后劳累、感受外邪,则很容易落下“月子病”。

  上海徐浦中医医院以弘扬中医传统文化,服务沪上居民健康 为宗旨。医院以祖国传统中医学为基础,望、闻、问、切与辩证施治之妙方良药的开拓与创新,运用中医特色诊断方法,结合中药配伍的千变万化辩证施治,集“治 未病-治病-康复-养生保健”于一体,为居民的健康保驾护航。

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