便秘可以发生在任何人，会导致人们的肛门疼痛，甚至会引发痔疮的侵袭，所以人们要及时检查是否有便秘，好及时对症治疗。那么，怎样判断是否便秘呢?

　　怎样判断是否便秘?

　　上海徐浦中医医院医生指出，要判断自己是否出现便秘症状，主要有以下几个方法：

　　1、粪便检查

　　应观察便秘者排出粪便的形态及有无黏液或血液黏附。直肠性便秘为大块质硬的粪便，由于常伴直肠炎症及肛门损伤，粪便常有黏液及少量血液黏附。

　　中老年患者经常出现少量血液时，应特别注意大肠癌。

　　结肠痉挛性便秘者，粪便坚硬呈块粒状如羊粪。

　　肠易激综合征者常排出多量的黏液，但黏液中极少有红细胞、白细胞。

　　2、直肠指检

　　应仔细观察有无外痔、肛裂及肛瘘等病变，触诊时需注意有无内痔，肛门括约肌有无痉挛、直肠壁是否光滑，有无溃疡或新生物等。

　　3、专业医科检查

　　结肠镜检查对引起便秘的各种结肠病变，如结肠、直肠癌，肠腔内息肉等器质性肠腔狭窄等病变的诊断有极大的帮助，结合活组织病理检查，可获得确诊。

　　如果自己检查出患上了便秘，除了治疗外，平时多注意饮食，就可以有效的改善便秘症状，平时多吃一些富含膳食纤维的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃一些辛辣刺激的食物，就可以有效的缓解和改善便秘症状。

　　温馨提示：如果你是以为便秘患者，好的方式是选择中医调理治疗，中医治疗便秘，采用纯中药配方，效果十分显着。

　　以上解答，您是不是都了解了呢。上海徐浦中医院是市医保定点单位，如果您还有什么不明白的地方，可以点击进入【联系我们】或者拨打热线电话：021-668 55555进行了解。祝您身体健康。