为什么上班族易出现便秘?上海徐浦中医院脾胃专病医生说，随着城市的不断快速发展，职场上的压力也越来越大，因此随之而来的办公室疾病也越来越多，而便秘就为其中之一。便秘常见于长期在写字楼办公室的上班族，那么，上班族为何多发便秘呢?便秘的原因是什么?

        便秘的原因

　　1、生活中饮水缺乏。工作忙碌无暇顾及身体保健，常常加班熬夜，饮食一些难以消化的食物，堆积在胃肠不能排除易发便秘。

　　2、缺乏运动。办公室工作者由于长期做着不动，不注意运动，缺乏必要的体育锻炼

　　3、精神压力大。职场压力大，许多上班族在日复一日高压情况工作所造成的精神损害导致的胃肠疾病多见，便秘出现常常是为其先兆。

　　4、饥饱无常，进食量少。由于进食量少，导致胃肠道出现空腹的症状，而刺激排便的压力不够。

　　5、饮食习惯不良。长期的工作压力，熬夜以及不良的饮食习惯和一些生冷性的食物导致出现便秘的现象。》》》点击咨询

　　以上是上海徐浦中医院医生对“为什么上班族易出现便秘?”的介绍，详细的内容您也有所了解，便秘虽然看起来是一种常见的症状，但是如果便秘长期不治疗是会引发一系列的并发症，因此提醒患者在患病治疗，一定要及时的去医院检查治疗。