中医推荐出虚汗的调理方法

　　以自汗为主

　　出汗部位以头部、躯干为主，并伴有精神疲惫、食欲下降、大便稀溏、小便清长、周身无力、手脚冰冷等症者为气虚，治宜益气固表止汗。

　　以盗汗为主

　　汗出部位常在胸背及手脚心，并伴有心烦易怒、睡眠不安、两颧红赤、大便干结、小便黄赤、午后低热等症者为阴虚，治宜清热养阴敛汗。

　　阴虚内热

　　调理以养阴清热、使热内消为主。

　　阴阳失调、表虚受风

　　症见汗出怕风，周身酸楚，时寒时热，或半身出汗，或局部出汗，苔白，脉缓，调理以调和营卫为法等。》》》不理解?有疑问?——花几分钟咨询

　　肝火、湿热郁蒸型盗汗

　　症见全身出热汗、汗液易黏、面赤烘热、烦燥口苦、小便色黄、舌苔薄黄、脉弦数;调理以清肝泄热，化湿和营为法。

　　气阴两虚

　　调理以补气固表、养阴敛汗为主。

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