胃窦炎是指局限于胃窦部的一种慢性炎症，主要病变多局限于黏膜层，但也漫延至肌层或浆膜层。那么胃窦炎的危害及注意事项有哪些呢?下面我们一起来看看吧。

　　胃窦炎的危害

　　危害一：

　　胃窦炎一般可分为浅表性和萎缩性两类。不少学者报道萎缩性胃炎病人的癌变率约为10%，萎缩性胃窦炎癌变的危险性大于正常人20倍，在我国，从胃癌高、低发区的调查中发现，萎缩性胃炎的发病率在胃癌高发区明显增高。

　　危害二：

　　胃窦炎与精神因素关系密切，情绪波动或恐惧紧张时，可使症状加剧。副交感神经系统兴奋时也易发作。有胃窦炎患者，上腹疼症状与十二指肠球部溃疡相似，慢性胃窦炎容易误诊为胃窦癌，需做胃镜检查来区别。

　　危害三：

　　胃窦炎多发于30岁以上的青年，上腹部撑胀感感，本病与精神因素关系密切，情绪波动、生气、精神压力或恐惧癌症的紧张心理可使症状加剧。

　　胃窦炎的注意事项

　　一、注意营养的均衡

　　胃窦炎营养均衡很重要，饮食调理需注意营养均衡的问题，食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。

　　如：吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。严重消化不良的患者吃米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类;

　　二、注意饮食上禁忌食物

　　1、胃窦炎的患者要禁忌一些含碱多的食物，比如：面条、馒头、奶油等食物不可多吃;

　　2、胃窦炎的患者要禁忌粗糙、刺激性、油腻的食物，高脂肪食物和烟酒更是应该避免食用;

　　3、注意饮食健康，餐具食物都要进行消毒，每日进餐定时定量，少量多餐补充营养，胃酸分泌不足的病人可适量加点醋来调味。

　　三、注意生活的规律

　　日常生活作息要有规律，早睡早起，不可过度劳累，特别是天气降温，患者要多注意腹部的保暖，以免寒气对胃造成伤害。

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