女人气色好很重要，气色好的女人看起来会更健康年轻，如果气色不好，看起来就没精神，而且容易被当成“黄脸婆”，很多女性由于工作繁忙，生活压力大，没有时间做保养，导致气色不好。上海徐浦中医医院老中医提醒女性，要想气色好，其实也没那么麻烦，只要做好以下几点，容光焕发指日可待。

　　气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。

　　气血不足属气血同病。气血亏虚则会形体失养，以神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠、舌淡脉弱等为常见证候。

　　通过以上上海徐浦中医医院老中医的介绍，相信你对补气血是抗衰老的关键已经了解清楚了，上海徐浦中医医院老中医提醒您：

　　补气血是抗衰老的关键，如果你气血不足皮肤很容易衰老。所以要想年轻补血很重要哦！

　　如果发现身体有任何的不适，应及时选择专业规范的医疗机构进行就诊，以免延误病情，造成遗憾，患者切不可有病乱投医，情急乱用药，只有对症治疗才能彻底治愈。

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　　温馨提示：上海徐浦中医医院老中医采用中医辨证，因人施药，因病施药，个性化治疗。如果您想了解更多的信息，请点击在线咨询，上海徐浦中医医院祝您健康。