脾胃虚弱是中医中常见的表证，人体的能量是由脾胃消化食物转化而来，所以说脾胃是人后天生存之本，对于脾胃虚弱我们不得不加以高度重视和警惕。

　　脾胃虚弱临床症状表现：

　　临床中医将脾胃虚弱辨证分为脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚四型，病程较长，临床发作泄泻时轻时重或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃后见腹胀、大便多，平素食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌质淡。

　　1、舌苔异常

　　脾胃虚寒患者会出现舌苔厚白，脾胃虚热症患者则可出现舌苔发黄等。

　　2、营养不良、消瘦或虚胖

　　因脾弱，吃进的食物不能得到很好的运化，不能转化为人体所需的精微物质，从而出现。

　　3、肢体沉重、精神抑郁

　　面部肌肉呆板，全身肌肉酸懒乏力，肢体沉重易疲乏，精神压抑忧郁。许多心理有疾病者都与脾有关。

　　4、口臭、嘴唇粗糙、贫血以及其他

　　脾气弱者纯白而粗糙，呼出的气息异味浓重，饮食无味;若寒凝脾中，则唇紫或黑。脾虚者水湿停聚会造成人体浮肿。脾虚可导致血不循经，引起各种出血症状。脾有生血功能，脾虚容易导致贫血。值得注意的是，脾胃虚弱还可以引发诸多胃部疾病症。

　　通过舌头判断脾胃虚弱：

　　脾胃虚弱者舌质最大的特点是，舌体胖大，舌头的边缘上有牙齿痕，因为脾胃虚弱之后，不能运化水湿，水停留在内就会将舌头泡大，胖大的舌头与牙齿挤压，于是便形成了齿痕。而且舌苔厚腻，白苔满布，也说明你的脾胃虚弱。

　　脾胃虚弱调理很关键：

　　除了临床的对症治疗，患者还需注意饮食有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食;平时多吃易消化食物，如稀饭，粥等;少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。