随着工作和生活压力的加大，精神紧张和内分泌的异常，失眠的现象越来越多。而长期服用治疗失眠的西药，会使人产生依赖。那么中医怎么治疗失眠呢?下面上海徐浦中医医院医生就来说说中医针灸治疗失眠。

　　中医针灸治疗失眠

　　1、平衡阴阳

　　针灸时主要针对：神门、内关、三阴交，这三个穴位对于调节脾胃功能，安神养颜，调节身体的阴阳都有很好的效果，其实人们日常按摩这三个穴位也是有缓解失眠的效果的。

　　2、疏通经络

　　通过针灸以上的三个穴位，可以调节身体五脏的平衡，同时还能让气血更通畅，对于经络的拥堵也是有改善的效果的，身体更通畅的了，睡眠的质量自然会提高很多的。

　　3、调节心脏功能

　　治疗失眠养心很重要，如果心脏功能不好了，大脑可能会供养不足，身体会供血不足，人的身体无法正常运转时，失眠自然会出现，所以用针灸治疗失眠的方法恰好可以很好的调节心脏功能，让你能睡的更深。

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