科学补膏方，勿进误区！上海徐浦中医医院医生提醒：膏方必须根据个人体质特点“量体裁衣”，才能起到补益效用，最怕“千人一方”。现成的膏方并不适合所有人，好对证调补。

　　随着民众生活水平的不断提高，大家对健康的关注越来越强烈，对进补强身的需求也越来越多。但是由于缺乏专业知识，有些市民在进补中存在不少误区，那么如何科学进补膏方呢？

        科学补膏方 勿进误区！

　　误区一 膏方进补佳，人人皆可服

　　膏方确实是一个进补的好方法，但也并非每个人、任何时候都可以服用。比如：痰湿体质的人不适合，这类病人往往舌苔较厚，甚至胃口较差，如果盲目进补，会阻碍痰湿的运化，使上述症状更重；健康的未成年人没有必要进补，甚至有些家长缺乏专业知识，盲目进补可能会导致性早熟；肝炎、结核等传染病活动期、一些急性感染期如发热、腹泻、咽喉疼痛、感冒、咳嗽等，进补容易导致“闭门留寇”，延长病期，这些人应当在病情缓解后服用膏方。》》》有疑问，点击在线咨询

　　误区二 不经辨证，千人一方

　　这个道理很简单，正如没有两个指纹完全相同的人一样，每个人有不同的体质和感邪情况。即使临床疾病相同，不同体质的人所用膏方可能也有区别。膏方必须根据个人体质特点“量体裁衣”，才能起到补益效用，最怕“千人一方”。现成的膏方并不适合所有人，好对证调补。一般来说，患者应先到医院膏方门诊预约，医生根据患者身体情况，辨证论治后开出适合的膏方，甚至有痰湿、容易过敏、疾病错综复杂的病人还需要在膏方前开具开路方进行调整和摸底。》》》有疑问，点击在线咨询

　　误区三 膏方滋补，多多益善

　　有些病人盲目认为，吃得多、疗效才好，于是吃了过量、多种品种的滋补类药物。其实不然，滋补类膏方一般多黏腻，而脾胃的消化功能有限，过多服用会加重脾胃的负担。而服用过多，非但补不进去，还会导致人体阴阳失衡，甚至气血滞留不通，即老百姓常说的“虚不受补”。》》》有疑问，点击在线咨询

　　误区四 不及时服用，服用周期过长

　　有些人因为工作繁忙或其他原因将开具好的膏方搁置过久，认为以后可以慢慢服用，也会存在很多隐患。首先，一料膏方通常服用一个半月左右，膏方营养丰富，容易变质。如果不及时服用容易因保存不当造成浪费。其次，有些病人隔年的膏方还没吃完，又不愿浪费，继续服用。由于时隔过久，体质状况可能已经发生了很多变化，原先的膏方可能已经不合适了。因此，除非特殊情况，膏方要及时服用。即使有些小的问题，可以通过 做些适当的调整，坚持按时服用。

　　总之，膏方虽好，但是不要追逐潮流，应该谨遵医嘱，选择对自己有利的那一份。

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