冬季哪些人适宜进补膏方?冬季天气寒冷,都有哪些人适宜进补呢?下面医生介绍冬季易进补的人群,快来看看吧!
冬季哪些人适宜进补膏方?
一、养生益寿者。
养生益寿,冬令进补是好的办法。从原则上说,有不足就要补充。例如,脑力劳动者应多吃核桃肉;体力消耗大者应补充蛋、鸡、鱼、肉等食物。补多少,怎样补,要因人而异。
二、易患冬病者。
慢性支气管炎、尿多症等都属于冬令病,在中医看来,是因肾气亏虚、阳虚外寒所致。其调治的方法是温药和之。》》》有疑问,点击在线咨询
三、阳气阴虚者。
时值冬令,天寒地冻,也是一年中阴气最盛、阳气最弱的季节。阳虚的人,常会流清水鼻涕、手足冰凉、易生冻疮、夜尿频频、小便清长、大便稀薄、阳物不举
四、防春夏病者。
医生指出,冬天调养得好,春夏发病就少。正是基于这个观点,冬补以高蛋白、高热量的食物为宜。。
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