关节炎的发病原因很复杂，每个人的发病关节也各不相同。那么，怎样才能知道你的膝关节是否受伤呢?上海老中医将为大家指点迷津。

　　怎样才能知道你的膝关节是否受伤?

　　1、膝关节疼痛。

　　轻度韧带扭伤时，膝部某处常突然疼痛，但是往往立即减轻，能继续坚持比赛;如受伤时膝内有啪啦声，同时伴有局限性撕裂样剧痛，患肢不能持重，不能行走， 提示可能发生韧带完全撕裂或膝关节联合损伤。

　　2、膝关节压痛。

　　扭伤不同部位都会出现压痛，如在压痛点处扪到局部组织有缺损性凹陷，多为韧带完全断裂的表现。

　　3、膝关节肿胀。

　　膝关节扭伤者，肿胀较轻，局限于某一处;如韧带完全断裂，则局部肿胀较大，并有皮下淤斑，浮髌试验阳性。

　　4、膝关节交锁。

　　关节交锁见于半月板部分撕裂、十字韧带断裂、内侧副韧带断裂;内侧副韧带断端嵌顿在关节间隙间而引起。

　　5、膝关节活动障碍。

　　伤后膝关节周围肌群肌痉挛，使膝关节处于轻度屈曲位置，但病人能主动缓缓将膝关节伸或屈至正常范围。

　　温馨提示：上海医生说，膝关节是人直立行走很重要的部位，应该保护好它，建议女性朋友尽量少穿高跟鞋。

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