上海徐浦中医医院医生指出：头发掉落是人体正常新陈代谢的一种表现，每天脱落100根以内，都属正常。那么，脱发的原因都有哪些呢?下面医生为您详细介绍。

　　脱发的原因都有哪些?

　　经常熬夜易脱发

　　现在有很多年轻人都会有熬夜的习惯，精神长期处于紧张兴奋的状态，导致作息时间不规律。晚上11点-3点是人体新陈代谢好时间，经常熬夜，影响人体新陈代谢平衡，直接影响头发正常生长，是引起脱发最常见的原因之一。

　　饮食不规律 节食致脱发

　　很多人因工作原因，导致饮食经常不规律，或吃一些快餐品充饥，导致身体营养摄入不均衡，从而使头发营养吸收不足。还有一些爱美女性为保持身材而选择节食，不但减肥不成，还掉了脱发。因为肚子饥饿时，会先把营养成分输送给人体重要的器官，以致输送给头发的营养减少，从而导致头发掉落。

　　不正确护发易形成物理性脱发

　　很多女生会喜欢扎紧的头发，感觉显着更加干净利落，但医生提醒，经常保持一个发型，很容易使头发毛囊拉力太大，从而损伤毛囊，引起头发脱落。

　　脱发有什么危害?

　　1、脱发会让你找对象比他人困难

　　据最新的一项网络调查显示，90%以上的年轻女性在找男友时选择有房不脱发的男性，因为脱发在她们心中是“最不帅”的代名词。由此许多脱发者成了无人打理的“剩男”。同样，个别女性脱发者在寻找另一半时也是苦费心力到头来一场空。

　　2、脱发会导致求职难

　　现在的单位招聘员工非常注重形象，许多“形象不佳”者常常被婉拒入门，其中许多脱发者在求职时就遭遇这种困惑。

　　3、脱发会使人际关系变窄

　　脱发者因为形象问题，常固步自封，他们在人际关系上的突围常常屡战屡败，时间一长，脱发者甘于现状过着狭隘窄小的生活空间。当一个人的关系极为有限时，他很难在这个社会上取得大的发展空间。

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