“霜降过后，气温一天比一天低，不少孩子开始频繁感冒、咳嗽，还总喊手脚凉、不想吃饭 —— 这不是孩子‘娇气’，而是他们脏腑没发育好，对寒气的抵抗力比成人弱，稍不注意就容易被寒气影响，体质也会跟着变弱。” 徐浦中医医院特聘专家杨维华(深耕儿童中医调理与节气养生)指出，霜降是给孩子调理体质的关键窗口期，专门为孩子定制的小儿膏方，能顺着节气特点温和暖护，帮孩子把体质基础筑牢，安稳应对接下来的寒冷天气。

霜降天寒，孩子体质为啥容易 “掉链子”?

杨维华专家解释，霜降后寒气加重，孩子体质易出问题，主要有两个核心原因：

孩子脏腑功能未完善：尤其是消化和防护能力较弱，寒气很容易钻进体内，导致消化变慢、没胃口，抵抗力也跟着下降，感冒、腹泻就容易找上门;

秋冬 “藏养” 没跟上：霜降后身体需要 “藏” 住能量来抵御寒冷，可很多孩子之前体质就偏弱，加上寒气刺激，能量储备不足，体质状态自然会下滑。

不少家长只想着给孩子多穿衣服、多喝热水，却没从根本上帮孩子增强自身的 “抗寒力”，调理效果往往不持久。

 

 

小儿膏方，霜降暖护孩子体质的好选择

针对霜降的节气特点和孩子的体质需求，小儿膏方有三大优势，能精准帮孩子暖护体质：

1. 顺节气调理，温和驱寒不刺激

小儿膏方会贴合霜降 “寒气重、需藏养” 的特点，采用温和的调理方式：

不会用强效的驱寒方法刺激孩子娇嫩的体质，而是通过温和作用帮孩子把体内的寒气慢慢散掉，改善手脚凉、怕冷的情况;

同时还能帮孩子储备能量，符合秋冬 “藏养” 的需求，不让寒气过多消耗孩子的体质，为后续更冷的天气打基础。

2. 贴孩子体质，轻补慢养无负担

孩子的脾胃、肝肾等功能还没成熟，调理不能 “急功近利”。小儿膏方完全契合孩子的体质特点：

质地细腻，容易被孩子的身体吸收，不用像传统汤药那样强迫孩子喝，家长喂起来省心，也不会给孩子的肠胃增加额外负担;

拒绝 “照搬成人调理方案”，会根据孩子的生长发育规律来调配，避免过度滋补，不管是幼儿还是学龄儿童，都能安全服用。

3. 一人一方，精准补好 “薄弱点”

每个孩子霜降后出现的问题不一样，有的总感冒，有的没胃口，有的手脚一直凉，小儿膏方坚持 “一人一方”：

专家辨证定制：杨维华专家会通过看孩子的面色、舌苔，问孩子的饮食、睡眠和身体反应，找出孩子体质的 “薄弱点”;

针对性调整：比如孩子总感冒，就侧重帮孩子增强防护力;孩子没胃口，就侧重改善消化功能，确保调理能精准对症，不盲目进补。

 

 

霜降给娃用小儿膏方，2 个要点要记好

尽早面诊定制：霜降后别等孩子生病再调理，尽早带孩子到医院找专业专家(如杨维华)定制膏方，抓住节气调理的黄金期，不让寒气持续影响孩子体质;

配合日常暖护：服用膏方期间，要给孩子做好腹部、脚部的保暖，别让孩子吃生冷食物，多吃温热、容易消化的食物，保证规律作息，让膏方的暖护效果更持久。

如果担心霜降寒冷影响孩子体质，想帮孩子温和调理，可预约徐浦中医医院杨维华专家门诊，为孩子定制专属小儿膏方，暖护孩子好体质，安稳度过霜降季。

(文章来源：39健康等网络健康科普平台)