浅表糜烂性胃炎是常见的一种胃炎类型，病人常会感到上腹部不适、饱胀、恶心等症状。饮食是治疗和缓解病症的重要方面，那么浅表糜烂性胃炎患者应该吃哪些食物呢?

　　首先，浅表糜烂性胃炎患者不宜吃辛辣、烟熏、腌渍、油腻、刺激性的食物，例如辣椒、生姜、蒜、酸菜、烤肉、烧烤等，这些食物刺激胃肠道粘膜，加重症状。患者还应该避免饮酒和吸烟，这些都会刺激胃黏膜，诱发病情。

　　其次，浅表糜烂性胃炎患者应该吃清淡易消化的食物，例如米粥、面条、吐司、鸡蛋、鲜奶、豆浆、清水煮蔬菜等。这些食物不仅有利于缓解症状，还能满足患者的营养需求。同时，患者还应该多喝水，每天至少8杯水，以保持肠胃道通畅。

　　另外，浅表糜烂性胃炎患者还可以适量食用一些具有保护胃粘膜的食物。例如，含有大量维生素A、C、E和膳食纤维的蔬菜水果，例如胡萝卜、芦笋、菠萝、苹果、柚子、猕猴桃等，这些食物不仅能保护胃粘膜，还有利于身体健康。此外，含有益生菌的酸奶、酸菜等发酵食品也有助于消化道健康。

　　最后，除了饮食注意，浅表糜烂性胃炎患者还应该保持良好的作息规律，避免过度疲劳。适当的运动、室外散步等有助于减轻症状。

　　总之，浅表糜烂性胃炎患者在饮食方面需要避免一些刺激性食物，吃清淡易消化的食物，并适量食用一些具有保护胃粘膜的食物。此外，保持健康的生活方式和规律的作息也是很重要的。如果病情严重，应该及时就医，并遵医嘱进行治疗。