当今社会，人们的生活和工作压力逐渐增大，一些不良的生活习惯也找上门来，比如久坐、长时间低头等不良的工作姿势，导致颈椎病、肩周炎等疾病的发生。刚开始还能忍，但是随着时间的推移只会越来越痛苦，最终只能被迫住院颈椎病和肩周炎的病因

　　1.颈椎退行性病变

　　颈椎退行性变是颈椎病的主要病因，其中椎间盘退变尤为重要，是颈椎结构退变的首要因素，颈椎病的一系列病理解剖和病理生理变化都是由此演变而来的。

　　2.慢性劳损

　　(1)睡姿不好。不良的睡姿由于持续时间长，在大脑休息时不能及时调整，必然导致椎旁肌肉、韧带和关节的失衡。

　　(2)工作姿势不当。大量统计资料表明，有些人处于低工作量、低强度的坐姿，尤其是低头的人颈椎病发病率特别高，包括家政人员、刺绣女工、上班族、打字机、仪器流水线上的装配工等等。

　　(3)不适当的体育锻炼。正常的体育锻炼有利于健康，但超过颈部承受能力的活动或运动，如以头颈部为支撑点的倒立或翻筋斗等，会增加颈椎的负荷，尤其是在缺乏正确引导的情况下。

　　3.先天性颈椎畸形。

　　在正常颈椎的健康检查或对比造影过程中，常发现颈椎存在各种异常，其中明显的骨骼畸形约占5%。

　　对于常年被颈椎病、肩周炎困扰的患者，看过来!