经常听人说又是肩痛肩周炎。大家都以为肩痛是肩周炎，其实不是。肩痛的原因很多，肩周炎只占3%。其他如肩峰下撞击综合征和肩袖损伤占肩关节疾病的60%，其他疾病占35%。我来告诉你一个简单的判断肩痛是不是肩周炎的方法。

　　肩周炎又称漏肩风，其发生主要有三个原因。

　　一是人体机能的老化，所以肩周炎的主要患者在50岁以上。当然也有40岁左右的肩周炎患者，但是数量比较少。

　　二、肩周炎是风、寒、湿侵袭肩关节引起的疼痛。不仅是身体的虚寒或血瘀，还有肩膀的虚寒或血瘀。白天疼的轻，晚上疼的重，也是这个原因。而且肩周炎患者普遍怕冷，

　　第三:肩周炎的另一个原因是肩部劳损。一些40岁左右的肩周炎患者，往往是肩关节过度劳损所致。

　　如何判断肩痛是肩周炎?

　　肩周炎的主要表现是:无论是主动还是在他人帮助下，肩部受到限制，疼痛难忍，无法抬手。肩袖损伤的主要表现是患者无法抬肩，但在他人或外力的帮助下仍能抬肩。

　　所以，如果主动和被动活动都受限，就是肩周炎;如果只有主动活动受限，被动活动不受限，那就是肩袖损伤。当然，如果分不清厘米，可以去医院通过x光、b超、核磁共振等检查来确诊。

　　肩周炎的主要症状是什么?

　　第一:肩痛。肩周炎刚开始只是阵发性疼痛，后来疼痛加剧，白天疼痛不是很严重，晚上会特别痛。我会在剧烈的疼痛中醒来，无法侧睡。

　　二是肩关节活动受限。我不会举手，可以完成穿衣、洗脸、梳头等简单动作。

　　第三:我特别怕冷。肩周炎患者即使在夏天也非常怕冷。这是风寒侵袭造成的。

　　第四，用手压肩有明显疼痛。痛点主要分布在肱二头肌的长短肌腱和三角肌的前后缘。

　　第五，肌肉痉挛萎缩。因为手臂太疼了，如果不治好，会让肌肉僵硬或者萎缩。