当被诊断为晚期癌症，很多患者和家属往往陷入绝望，认为生命进入了倒计时。然而，上海徐浦中医医院的吴福宁医生指出，晚期癌症并不等于生命的终点，只要避免以下几种情况，患者依然可以延长生存期，提高生活质量。

避免消极放弃，保持积极心态

吴福宁医生强调，心态对晚期癌症患者的治疗和康复至关重要。临床中，常能看到一些患者在得知病情后，便消极对待，拒绝治疗，认为 “治也治不好”，这种心态反而会加速病情恶化。医学研究表明，积极乐观的心态能够增强人体免疫力，调节内分泌系统，使身体更好地对抗癌细胞 。反之，长期处于焦虑、抑郁等负面情绪中，会抑制免疫系统功能，导致病情进展加快。

避免盲目治疗，选择规范方案

部分晚期癌症患者及家属，因急于治愈疾病，病急乱投医，轻信一些所谓的 “民间偏方”“祖传秘方”，或盲目尝试未经科学验证的治疗方法，不仅浪费大量金钱，还可能延误正规治疗，加速病情恶化。吴福宁医生提醒，晚期癌症的治疗需要综合考虑患者的病情、身体状况等多方面因素，制定个性化的规范治疗方案 。例如，对于体质较弱无法耐受手术和高强度化疗的患者，可采用中西医结合的保守治疗方案。

避免忽视营养，保证身体机能

癌症患者在晚期身体消耗极大，营养状况直接影响治疗效果和生存期。然而，很多患者因疾病导致食欲下降、消化功能减弱，加之疼痛等不适，常常忽视营养补充，身体越来越虚弱。吴福宁医生指出，充足的营养是身体对抗疾病的基础。患者应保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质 。例如，多食用鸡蛋、牛奶、鱼肉等优质蛋白食物;多吃新鲜蔬菜水果补充维生素;必要时，可在医生指导下使用营养补充剂。此外，对于吞咽困难或消化功能严重受损的患者，可采用鼻饲或胃肠造瘘等方式保证营养供给。

避免过度劳累，注重休息调理

一些晚期癌症患者，因担心拖累家人，或仍想坚持工作、处理事务，在身体未恢复的情况下过度劳累，这对病情极为不利。吴福宁医生强调，晚期癌症患者身体较为虚弱，需要充足的休息来恢复体力和精力 。合理安排作息时间，保证每天有足够的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。同时，可根据自身身体状况，进行适度的运动，如散步、太极拳等，以增强体质，但要避免剧烈运动。

晚期癌症虽然治疗难度大，但通过保持积极心态、选择规范治疗方案、保证营养摄入、注重休息调理，避免上述几种不良情况，患者完全有可能延长生存期，改善生活质量。