现在拔罐已经成为众多年轻人减肥的方法，不仅安全有效，还不易反弹。今天上海徐浦中医医院就和大家说说拔罐减肥穴位和注意事项，希望对您有所帮助。

　　拔罐减肥穴位：

　　不同的人，不相同的身体部分穴位要采取不同的拔火罐的方式，各个穴位采取的拔罐手法不尽相同。

　　1、腹部穴位

　　2、足三里穴

　　3、三焦俞穴

　　4、中脘穴

　　5、关元穴

　　6、背部穴

　　7、脾俞穴

　　8、下肢穴

　　9、大横穴

　　10、血海穴

　　拔罐减肥的注意事项：

　　1、孕妇、皮肤病、感冒、发烧、糖尿病、癌症患者等人群不能拔罐。

　　2、一般拔罐的时间为10到20分钟，不要超过，过敏性的皮肤，在出现皮肤充血时就要停止拔罐。

　　3、拔罐一般一天两次，结合健康的饮食，持续一到两个月，会取得很好的瘦身效果。

　　4、拔罐之后一个小时之内不要洗澡，若是刚吃完饭，好等一个小时之后再进行拔罐，若皮肤出现充血或淤血，可拿按摩油按摩一下。

　　上海徐浦中医医院提醒：拔罐减肥朋友谨记以上在拔罐减肥中的注意事项。拔罐是我国传统的中医治疗之一，拔罐不仅能够起到减肥瘦身的效果，还可以排除我们体内多余的沉积毒素，让我们的身体达到平衡的状态，另外还能有效治疗便秘和缓解痛经。

》》》不理解?有疑问?——花几分钟咨询

　 　作为上海市在中医事业发展中独树一帜的特色中医科，上海徐浦中医医院依托上海市中医药学会等中医药研究机构，以弘扬中医传统文化，服务沪上居民健康 为宗旨。医院以祖国传统中医学为基础，望、闻、问、切与辩证施治之妙方良药的开拓与创新，运用中医特色诊断方法，结合中药配伍的千变万化辩证施治，集“治 未病-治病-康复-养生保健”于一体，疗效显著，深受周边广大患者的信赖和好评。

　　温馨提示：以上为上海徐浦中医医院医生进行的详细解答，您是不是都了解了呢。上海徐浦中医院市医保定点单位。如果您还有什么不明白的地方，可以点击进入【联系我们】或者拨打热线电话：021-66855555进行了解。祝您身体健康。