秋冬气候干燥，本就容易出现喉咙干痒、咳嗽等不适，对于吸烟党来说，这种困扰更是加倍——长期吸烟会给肺部带来负担，再加上干燥气候的刺激，很容易出现痰多、胸闷、呼吸不畅等问题。上海徐浦中医医院特聘专家郑敏宇指出，秋冬是润肺养肺的黄金期，吸烟党更该抓住这个时机调理，而古法润肺膏方温润不燥，能温和滋养肺部，是吸烟党的养护好帮手。

很多吸烟党觉得“偶尔咳嗽不算事”，忽略了肺部的养护。郑敏宇解释，中医认为“肺喜润恶燥”，吸烟会损耗肺部津液，破坏呼吸道的防护屏障，再叠加秋冬干燥的气候，肺部负担会进一步加重。长期忽视不仅会让咳嗽、干痒等不适反复，还可能影响肺部的正常功能，因此秋冬针对性润肺十分关键。

说到润肺调理，吸烟党难免担心“补品太厚重、会上火”。郑敏宇笑着打消顾虑：针对吸烟党的古法润肺膏方，核心是“温润滋养、清润不燥”，完全贴合肺部的养护需求。它遵循古法配伍智慧，摒弃了厚重滋腻的成分，以温和清润的思路定制配方，既能补充肺部损耗的津液，舒缓呼吸道不适，又不会给身体带来燥热负担，长期调理也很温和。

古法膏方的润肺优势，还在于能兼顾呼吸道的整体养护。郑敏宇介绍，吸烟党常见的喉咙干痒、痰多、胸闷等问题，都能通过膏方的温和调理得到改善。它不仅能滋润肺部，还能帮助舒缓呼吸道黏膜的不适感，让呼吸更顺畅。而且膏方的滋养是由内而外的，能慢慢增强肺部的抵御能力，减少干燥气候和吸烟带来的双重刺激。

担心自己的体质不适合？郑敏宇强调，古法润肺膏方讲究“辨证调理”，会根据个人体质特点调整配方。比如有的吸烟党体质偏燥，除了肺部不适还伴随皮肤干燥；有的人体质偏虚，调理时需要兼顾温和滋补，配方都会精准适配，确保养护效果的同时，兼顾身体的整体平衡。

服用古法润肺膏方也有小讲究。郑敏宇提醒，服用期间尽量减少吸烟量，避免加重肺部负担；饮食上少吃辛辣、油炸、过甜的食物，这些食物容易滋生痰液，影响调理效果；可以适当多喝温水，搭配一些温和的蔬果，助力膏方吸收；服用时间没有严格限制，建议规律服用，让滋养更持续。

秋冬润肺是吸烟党养护肺部的关键时机，别等不适加重才重视。如果正被喉咙干痒、痰多、胸闷等问题困扰，不妨试试古法润肺膏方的温和滋养。徐浦中医医院的医生会通过细致问诊，结合吸烟习惯和体质特点定制专属配方，全程提供服用指导，帮你温和润养肺部，轻松度过干燥秋冬。

(文章来源：39健康等网络健康科普平台)