一到换季或接触花粉、粉尘，就鼻塞流涕、喷嚏不断，甚至眼睛发痒、嗅觉减退——过敏性鼻炎的“突袭”，让不少人苦不堪言。上海徐浦中医医院特聘专家郑敏宇表示，这类鼻炎看似是“鼻子的问题”，实则与体质失衡密切相关，而中医膏方的温和调治思路，能从根源上帮人改善状态，减少复发。

很多人对付过敏性鼻炎，只想着“临时救急”，却忽略了体质调理。郑敏宇解释，中医认为过敏性鼻炎的反复，多是因为身体防护力不足，外界刺激容易入侵。单纯缓解症状，就像“按下葫芦浮起瓢”，气候稍变或接触过敏原，不适就会卷土重来。而膏方调治的核心，是帮身体筑牢“防护墙”，从根本上减少过敏反应的发生。

说到膏方，有人会疑惑：“调鼻炎也能用膏方？会不会太厚重？”郑敏宇笑着打消顾虑：“针对过敏性鼻炎的膏方，讲究的是‘轻补缓调’，绝非大家印象中油腻的大补品。”它会根据个人体质特点，比如有的人体质偏虚、容易怕冷，有的人体质偏燥、易上火，定制专属配方，在温和滋养的同时，帮身体恢复平衡，不会给肠胃和身体带来额外负担。

膏方调治过敏性鼻炎，还有个明显优势——方便坚持。鼻炎的调理需要长期坚持，而膏方口感经过改良，服用起来简单方便，无论是上班族还是学生党，都能轻松融入日常。不像一些调理方式容易让人半途而废，膏方的便捷性让长期调理变得更可行。

郑敏宇特别提醒，膏方调治也有“小讲究”。首先要找专业医生明确体质，不能盲目跟风用别人的配方；服用期间要尽量避开明确的过敏原，同时少吃生冷、辛辣的食物，以免影响调理效果；如果正处于鼻炎急性发作期，比如鼻塞严重、鼻涕不止，建议先缓解症状，再开始膏方调理。

对于深受过敏性鼻炎困扰的人，郑敏宇提到，徐浦中医医院的膏方调治服务十分细致。医生会通过望闻问切全面评估体质，定制个性化配方，从配方熬制到服用指导，都有专业团队跟进，让调理既安心又省心。

过敏性鼻炎的反复不是“无解难题”，关键在于找对调治思路。与其在换季时狼狈应对，不如趁着合适的时机，用中医膏方温和调理，帮身体养出好状态，从此告别“喷嚏不断、鼻塞难眠”的烦恼。

(文章来源：39健康等网络健康科普平台)