随着春节的临近，许多人已经开始规划回家的行程。然而，在这欢聚的前夕，流感病毒的蔓延却让我们不得不提升防护意识，尤其是在人群密集的场所。为了守护健康，避免流感成为归途中的不速之客，上海龙华医院专家郑敏宇(上海徐浦中医医院特聘专家)建议，年前利用膏方调养身体，是不错的选择。

郑敏宇专家指出，中医讲究“扶正祛邪”，冬季作为人体的“收藏”季节，肠胃功能强，利于营养吸收，是调养身体的好时机，通过适时进补，可以调和机体平衡，增强免疫力，为抵御流感等呼吸道疾病打下坚实的基础。

不同呼吸道问题，膏方 “各显神通”

1、支气管扩张、体虚、反复感冒或肺部感染的患者，适宜用膏方调理，减少发病频次，减轻发作症状;

2、慢性支气管炎、慢阻肺、肺气肿的患者，膏方调理应侧重益肺健脾、补肾纳气，避免肺功能继续恶化;

3、支气管哮喘、过敏性鼻炎患者，多为过敏体质，或有遗传因素，多属肺肾两虚。膏方调理主要侧重补肺益肾温阳调理，并佐以通鼻窍、利咽喉、清肺热。

膏方调养身体好在哪里?

2024年徐浦第十三届海派膏方节由上海市名中医、区级名中医领衔，汇集了龙华医院、曙光医院、岳阳医院等70余位海派中医医师，组成膏方医师团队。覆盖中医内科、中医妇科、脾胃专病、中医小儿门诊、中医男性门诊、中医肾病门诊、中医呼吸道疾病门诊等多个科室。坚持“善治病者，一人一方”的原则，为每位患者量身定制膏方。

处方好：“善治病者，一人一方”，由老中医根据丰富的临床经验，根据每个人的体质“量身定制”膏方。

药材好：膏方药材品质，经过层层把关，选取全国各地历史悠久、品种优良、炮制考究的道地药材。

工艺好：膏方制作是运用传统熬制工艺，确保每料膏方的品质。

收膏好：经过反复锤炼的膏滋，可达到“色泽如漆、光亮可鉴、口感细腻无渣”的要求。