据统计：中青年女性面部黄褐斑发生率为28.2%;30岁以上妇女患乳房肿块高达38.8—49.3%，其中约有1—2%可能会转化为乳腺癌。这些都与内分泌有或多或少的关系。

　　你也在被内分泌失调困扰?

　　内分泌失调不仅会出现黄褐斑、乳房肿块和子宫内膜异位症、子宫肌瘤激素依赖的疾患，还易致女性焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪。

>>>我也有这样的情况

　　内分泌失调怎么办好?

　　众所周知，内分泌失调西医只能采用激素治疗，副作用大。中医在内分泌失调的治疗方面具有明显优势，而且治疗方法较多，针灸穴位调理便是其中之一。

　　针灸调理内分泌，是通过针灸对穴位的刺激，使这六条经脉的气血运行平稳有序，从而保证了人体生殖系统功能的正常。

　　日常生活中，即使不针灸，也可常按揉这些穴位，对内分泌平衡起到一定的作用。

　　另外，中医药对调理内分泌有独到疗效。

　　主要通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌，消除体内瘀积，使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。

　　根据个人情况进行辨证施治

　　看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类，根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同的调理，清除体内代谢淤积，平衡气血，使内分泌系统恢复正常运行。

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　　医生提醒：应养成良好的饮食习惯

　　饮食应以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主;保持每天都吃一定量的水果，以补充体内水分和营养。

　　【医生推荐】 于习红

副主任医师

原上海市中医医院中医针灸科医生

　　擅长治疗：痛经、肥胖、中风后遗症、面瘫、腰腿痛、妇科病、扭伤、体弱多汗、虚劳症调理、月经不调、内分泌失调等，采用针灸和中草药治疗取得了显著的效果，有丰富、熟练临床操作经验。