环境的不断恶化，空气严重的污染，生活工作压力的增加，饮食作息不规律，不良情绪等，让亚健康人群不断增多，继续放任下去就会向疾病发展，中医帮您告别亚健康。

　　中医帮您告别亚健康

　　中医认为人是一个相互关联的整体，与自然界是相互联系的整体。所以，机体的生理状态与脏腑的气化功能密切相关，与社会环境也密切相关，这种认识疾病的思维方法，对于病机复杂的亚健康来说，在诊断和治疗方面就具有理论上的优势，这就是中医治疗亚健康有独到之处的原因。

　　中医的诊疗体系中，从症状表现、基本生活状况(饮食睡眠、二便、汗液、舌脉象)等几方面诊查，就可以“见微知著”，从而找到调治的依据。这种诊断疾病的方法，不需要依赖检查指标的异常，这就更符合亚健康的特征。因此，以中医学的诊疗思路防治亚健康将会发挥越来越重要的作用。

　　在具体临床表现:

　　1、躯体症状为：

　　浑身无力、容易疲倦、头脑不清爽、思想涣散、头痛、面部搀痛、眼睛疲劳、视力下降、鼻塞眩晕、起立时眼前发黑、耳鸣、咽喉异物感、胃闷不适、颈、肩、腰、腿痛，手足麻木感、心悸气短、早晨起床有不快感、睡眠不良、便秘、腹泻、性功能障碍等，舌质暗淡或紫，脉弦细。

　　2、心理症状为：

　　急躁易怒，心中懊恼，或情绪低落，时而郁郁寡欢，焦虑紧张，失眠多梦，记忆力减退，兴趣及精力下降。(3)社会表现为：不能较好地承担相应的社会角色，工作学习困难，人际关系紧张，家庭关系不和睦。妇女还会有月经不凋、痛经、不孕等表现。但理化检查无器质性病变。

　　中医帮您告别亚健康

　　亚健康状态如果症状较轻，通过预防方法则可解除，但症状较重者则需要进行治疗。治疗上，目前西医仍无有效的药物及方法：中医则由于其有着独特的“辨证施治”的理念，“治未病”包括(“未病先防、既病防传变”)的思想，擅长调理及注重养生的观点，尤其是当今人们注重回归自然治疗，更需要传统的中医药，中医药在亚健康状态的防治中显示出明显的疗效优。

　　祖国医学认为：经络在人体内有运行气血、沟通内外、联络脏腑、贯穿上下的作用，人体通过经络系统把各个组织器官连成一个有机的整体，以进行正常的生命活动。按摩治病就是根据脏腑经络、营卫气血学说，并根据疾病发病的原因和症状，运用不同的补泻手法，按穴道、走经络、疏经通络，调节营卫气血，并通过经络的传导作用，调整脏腑组织器官的功能，从而扶正祛邪，达到治病的目的。

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