“冬病夏治”是祖国医学中的特色疗法之一，由三伏贴、三伏灸、夏季膏方等众多中医特色的方法组成。许多市民亲身体验过冬季膏方在调理身体、预防疾病方面带的益处。那么，在炎炎夏季，如何进行膏方进补?

在上海徐浦中医医院笔者见到了龙华医院名中医、硕士研究生导师郑敏宇主任医师，给我们谈谈“夏令膏方”的事。

并非只有冬天才能吃膏方

“很多人认为冬季是服用膏方的最佳时期，其实则不然，吃膏方并不仅仅拘泥于冬天。遵循春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律，依照人体在不同季节的变化特点，一年四季皆可服用膏方。”郑敏宇说。

因此针对一些体质偏颇的亚健康人群以及如前所述的一些慢性病，在夏季结合中医“脏气法时”“运气学”“五行学说”的理论综合评估患者的体质特点开具个性化的膏方，能起到防治作用。

夏天吃膏方，大家最担心的就是出现上火、腹胀、胸闷等不良反应。其实，膏方本质就是因人因时因地制宜。医生在开处方的时候会将“辨病”与“辨证”相结合，并注意到夏令易发的疾病，一般会以凉补、生津、益气的药物为主，减少使用冬季膏方中常用的温补药材。

夏令膏方特点

◎防“冬病”：

膏方是为调补之剂，调补乃是作用于疾病发作之前，而不是疾病发作之时。对于一些容易在冬季发作的慢性疾病，有些冬令膏方进补者在夏秋之交会再度出现体虚症状。夏季膏方是冬季膏方的补充，是对冬季膏方药物作用的延续。

◎治“慢病”：

诸多慢性疾病需要长期调理。若患者难以规律就医、服药，疾病稍有起居、饮食不慎易复发。夏季膏方以辨证论治为指导思想，可为此类病人提供补充治疗和调理的机会。

◎宜“清补”：

夏季炎暑炽热，使人津气两伤，精神倦怠;且暑天多湿，有伤脾胃，影响人体的食欲与消化吸收功能。故而对于患有虚损性慢性疾病的患者，夏季容易出现体虚夹邪，虚实夹杂的情况，故膏方宜清补。

医师会遵循春季平补，夏季清补，秋季润补，冬季温补的原则，根据各人的不同体质、不同临床症状综合辨证选药配伍。

夏令膏方适合人群

1、呼吸系统：哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺炎、过敏性鼻炎、慢性咽炎、反复感冒等呼吸系统疾病。

2、消化系统：易出现腹泻、肠胃不适、消化不良等消化系统疾病的人群;

3、疰夏患者：精神不振、持续低热、没有胃口、恶心胸闷、四肢无力，少数女性还会伴有月经不调、腰酸浮肿等症状。

4、类风湿关节炎：长时间空调低温，关节容易受损，诱发疼痛，使得类风湿性关节炎再次发作。

5、亚健康人群：怕冷、怕风、易感冒等体质虚寒，以及受寒后出现胸痛、背痛、腰痛、头痛等症状。

6、早衰及更年期女性：夏季以膏滋形式给药，连续使用一段时间，可达到对全身器官的治调养效果。

7、进补接力：去年冬天采用膏方调补后自觉有效，但半年后药力已尽，需继续进补者。

8、部分肿瘤患者在手术、放疗、化疗后，处于缓解期、巩固期时也可适当服用。

夏令膏方开膏时间

2022年7月1日——8月31日

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