痛风是一种非常容易复发的疾病，每一次反复复发都会使患者的症状加重一份，患者的症状都会加重，甚至还有人会因此而出现死亡。患者预防痛风反复复要从每一个细节着手，首先患者要有一个稳定的心态，其次患者应该彻底的治疗，现在多使用微创术来进行治疗，同时还可以通过饮食与锻炼来进行预防，不过需要坚持，这样效果才会更好。

　　步骤/方法：痛风患者要想避免其反复复发，患者通过保持一个稳定的心态来预防，不管是遇到工作中的压力还是生活中的压力，又或者是因为疾病见效不够理性，都要多跟家人、朋友沟通，有时间走出去，看看大自然的美妙，这样可以转移注意力，缓解自己过激的情绪，避免其复发的发生。

　　2痛风患者要想避免其反复复发，患者就要彻底的进行治疗来预防，微创术就是治疗最彻底的方法之一，之所以建议使用微创术就是因为其不易复发的优点，可以快速让患者的疼痛减轻。

　　3痛风患者要想避免其反复复发，患者就要注意康复护理来预防，比较常用的就是运动，有氧运动的方法包含很多，比如患者可以去爬山、去游泳、去打太极、还可以去跳舞，运动要注意方式方法，坚持下去效果会更好，避免复发。

　　(本文来源于复禾健康网)