白带异常是成年女性中比较常见的一种妇科疾病。正常的白带无异味，流量较为规律。而白带异常则会出现异味，流量增多，使得身体不适等等，那么出现白带异常怎么办呢?下面我们一起来看看吧。

　　上海徐浦中医医院的医生说针对不同的白带异常的情况，要选择不同的治疗方式，正所谓对症下药，白带异常持续时间长，且病况较为严重的话，女性应当首先选择去医院诊治。现代生活节奏比较快，女性普遍压力比较大，所以白带异常的情况比较普遍，女性可以注意已下几个方面，来调理身体。

　　1、勤换内裤，保持卫生

　　女性应当经常换洗内裤，不要用垫护垫来替代换内裤。内衣不能与其它衣物混洗，采用内衣皂清洗内衣。将内裤放在阳光下晾晒，保证内裤的干净、整洁。

　　2、切忌过度清洗下阴

　　阴道自身有自洁的功能，如果经常使用清洗液清洗阴部的话，会破坏阴部的菌群，病菌容易感染阴道，白带会异常。

　　3、夫妻同治

　　如果女性感染了霉菌性阴道炎，那么夫妻两个都需要进行治疗。由于男性无法直接感受到此类病菌的影响，所以往往不愿意治疗，造成女性下部疼痛、瘙痒更加反复，此时，一定要说服丈夫一同治疗。

　　4、注意公共场所的卫生

　　不要使用公共场所的衣物、浴池等，在公共场所过夜时，尽量自带睡衣。经常用高温热水清洗洗衣机。

　　5、饮食调节

　　白带异常分为温热型、脾虚型和肾虚型。针对不同类型的原因造成的白带异常，可以通过饮食来调节。比如患有温热型白带异常的女性，就可以食用白果豆腐煎;脾虚型白带异常，就可以多吃胡椒鸡蛋;针对肾虚型白带异常，则可以选择食用莲子芡实粥来调节白带。

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