白带异常怎么预防——上海徐浦中医医院的医生介绍：白带异常是妇科疾病中常见的症状，指女性阴道分泌物的异常。白带是由宫颈腺体、子宫内膜、前庭大腺分泌物及阴道黏膜的渗出物组成的，正常白带呈稀糊状，透明或白色，无气味，其量及性状随月经周期稍有变化。当白带的色、质、量等方面发生异常改变时，称为白带异常。白带异常是女性生殖系统炎症、肿瘤的主要病征之一，且不同的疾病会引起不同的白带异常表现。

　　白带异常的预防方法有哪些？

　　1.定期检查，及时就医

　　即使没有任何不适也应该定期检查，每年至少做一次全面的妇科体检。无论出现何种情况的白带异常或其他不适，都应及时去医院诊治。

　　2.在医生指导下用药

　　一定要在医生指导下用药，否则可能加重病情。

　　3.少穿紧身裤，少用卫生护垫

　　尤其不要穿紧身尼龙内裤，较好选择棉质内裤。有些女性担心白带弄脏内裤，平日总是用卫生护垫。这种做法很容易造成外阴孳生大量细菌，很不可取。所以，非月经期尽量不用卫生护垫。每天晚上要用清水洗净外阴，更换内裤。

　　4.增强免疫力

　　要经常锻炼身体，增强体质;保证充足的睡眠;多食富含维生素的食品;学会调节自己的情绪，心情愉快时免疫力会增强。

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