你身边是不是有许多身材匀称或很瘦，睡觉却鼾声不断，严重影响到身边人睡眠的朋友呢?其实，打呼噜是因气流不畅导致咽腔肌肉颤动而发声，下面我们就详细了解下吧。

　　打呼噜的原因：

　　鼻腔及咽/喉部病变 口腔病变 某些先天性面部发育畸形 全身性疾病

　　打呼噜的症状：

　　晨起头痛 白天倦怠 低氧血症 鼾声 其他症状……点击详情

　　打呼噜的危害

　　1、小儿打呼噜：引起儿童发育不良，或心脏衰竭。【儿童打呼噜咨询入口】

　　2、青年、中年打呼噜危害：增加心理负担，性功能减退，影响性生活的和谐，并导致高血压、心律失常等。【青、中年打呼噜咨询入口】

　　3、女性打呼噜：造成面部皮肤松弛、粗糙、口臭口苦、过早出现鱼尾纹、黑眼圈及月经不调、易衰老等。【女性打呼噜咨询入口】

　　4、老年打呼噜：引发如高血压、心脏病、脑血栓、阳痿等疾病。【老人打呼噜咨询入口】

　　那么，打呼噜怎么治疗好呢?

　　打呼噜的原因极其复杂，不同年龄段的人打呼噜的原因会不同，治疗也会不同，因此治疗打鼾，要根据患者年龄，具体原因、病情轻重等因素来选择合适治疗。

　　温馨提示：治疗打呼噜期间，患者要积极配合医生，保持良好的心态，养成良好的睡眠习惯，饮食避免辛辣油腻，适当的锻炼以增强自身免疫力。预后生活要有规律，积极预防，减少诱发因素的影响，戒除烟酒也很关键。